Малейшие нарушения печени могут приводить к дисбалансу во всем организме. Самое плохое в том, что выявить это довольно сложно.
В большинстве случаев нам доступно только ультразвуковое исследование.
Но оно может показать лишь изменение функции самого органа, а также изменения в желчном пузыре и желчных протоках. Изменение функции печени как органа отображается прежде всего на ней самой, а вот малейшее изменение положения печени и ее связок, а также сосудов, отображаются на многих органах и тканях. На УЗИ это увидеть невозможно.
Вторая проблема заключается в том, что большинство людей абсолютно искренне считают, что если они не пьют и не курят, то с печенью у них априори все будет хорошо. Да и не болит же она, в конце концов, не стоит и переживать... Однако, увы и ах, это не так.
Печень остро реагирует на наши эмоции и стрессы.
Мы не всегда готовы проявить здравый смысл, осознать бесполезность нашей реакции и продолжаем проявлять свои эмоции во всей красе. А когда встает вопрос о печени, мы всегда спрашиваем:
"ОК, скажите какую травку попить, чтобы все встало на место?"
Но тут не все так просто и однозначно. Травки, таблетки, желчегонные - это влияние на функцию, но не на мобильность и положение органа в теле.
И сегодня я хочу рассказать о простой остеопатической технике, которую можно выполнять самостоятельно. Она поможет в коррекции такой проблемы как повышенное артериальное давление, головные боли, чувство тяжести за грудиной...
Безусловно, при диагностике артериальной гипертензии мы прежде всего смотрим на функцию печени: через этот орган проходит колоссальное количество кров, и любое нарушение функции печени может повлиять на нарушение венозного оттока, что будет приводить к повышению артериального давления.
Тем не менее, если не удается выявить функциональные нарушения печени или поставить диагноз портальной гипертензии, это не значит, что причина не может быть в печени. Малейшее смещение печени может провоцировать сосудистый спазм (напряжение), что в свою очередь будет приводить к повышению артериального давления, головным болям и т.д.
Как можно помочь самому себе без медикаментов?
Многие из моих читателей уже успешно пользуются техникой синхронизации. Она позволяет снять стресс, нормализовать сон и повысить регенеративные способности организма.
Техника коррекции сосудистого спазма также проста и эффективна.
- Лягте в кровать и расслабьтесь в течение 30 секунд.
- Под поясницу положите небольшой валик.
- Правую руку положите на край реберной дуги справа (проекция печени), левую руку положите на середину грудной клетки (проекция аорты и сердца).
- Основное правило в том, чтобы ваши руки не находились в напряжении.
- Если положение рук не позволяет вам держать их расслабленно, положите под руки небольшие подушки, которые позволят вам не держать руки на весу.
- После установки рук на позиции вам необходимо будет ощутить связь между двумя руками.
- Иными словами, вы должны полностью сконцентрировать ваше внимание и удерживать этим вниманием лишь ваши руки.
ВАЖНО! Мысли о недоваренном супе или компоте, а также другие мысли должны быть полностью уничтожены до начала выполнения техники.
- В тот момент, когда ваше внимание обращено только к рукам и вы полностью расслаблены, вы можете ощутить движения внутри грудной клетки или брюшной полости. Иногда это может сопровождаться шумом в ушах, чувством тяжести в груди и распирания. Беспокоиться не стоит - все эти явления проходят в течение 1-2 минут.
- При правильном выполнении техники через 5-7 минут вы почувствуете расслабление в грудной клетке, а иногда может случиться непроизвольный глубокий вдох с дальнейшим расслаблением всего тела.
Если вы делаете технику на ночь, то уснете довольно легко и без напряжения.
- Регулярное выполнение этой техники в течение 10-14 дней в значительной степени стабилизирует сосуды и позволяет улучшить качество жизни.
Будьте здоровы и помните, что даже банальный недосып и смещение пищевого рациона в сторону углеводов может привести вас к тяжелым соматическим заболеваниям, и тогда ни одна из техник не сможет вам помочь!
Будьте разумны в поддержании своего здоровья!